生與死之間

第四天

沿著波登湖畔走，欣賞綿延果園及湖景。

地圖上寫的是 Lake Constance，英文叫它康士坦士湖。波登湖是德文 Bodensee 的譯音。這個湖是德奧瑞三國的邊境湖。

當時服役相機是 canon PowerShot S10,  才200萬畫素，跟現在超厲害的機器比起來，細膩度跟畫質都沒有太好，而且居然十天我照不到200張相片，真不知道在客氣什麼！而且好難挑到純風景照啊，都有醜人擋在風景前面，只好加工一下。當時我不知是怎樣，短頭髮打薄還染成淺色，一副不良樣，德國海關為什麼讓我入境呢。

第二天

我很喜歡下了飛機，剛坐上車子開往第一個目的地的時候。眼睛才要適應剛切換的其它國家模式，看著路邊飛馳而過的景色，心情興奮之邊際效應最高～

每次出國都是因為玩，每趟都很開心，可是記性不好，沒記下來就會把這些開心的事忘光光，等於沒去，太可惜了。

所以翻到之前去德國玩的行程，還是把殘存的記憶拼湊一下記錄起來，紙本就可以丟了，這也是E化 

我比較喜歡自助行，但德國實在不熟，不想花太多時間準備，而且因為 SARS ，團費好便宜（約莫是$35900的樣子，我看了一下現在的價錢，要六萬左右，哇），難得跟了次團。
就在生日當天出國，真是送自己的一份好禮物啊～
本來是自己要去的，陳三姐聽了覺得很不錯也跟了。

這次的行程是德國十日，主題是南部的羅曼蒂克大道。

在SARS 那時因為人心惶惶，旅遊有划算的價格，於是去了德國玩兒。

在某個很舒適的飯店裡，早餐 buffet 喝到了一種很～順口的紅茶，一點也不澀，而且加了牛奶也很好喝，很驚豔的把茶包 tag 上的品牌記下來。但奇怪，之後在自由逛街的時間裡，逛他們的茶葉專賣店 (這家) ，卻都沒看到這個牌子，到底是太好還是太不好？
於是買了一些其他牌子的英式早餐茶，之所以是買早餐茶，好像這口味為了提神所以比較重的樣子？

維基說：英式早餐茶的發源地是蘇格蘭。英式早餐茶在英國被用做「早餐的茶」已經有一個多世紀了。它由來自不同地方的幾種紅茶以一定比例拼配而成，往往包括印度茶（取其濃度）、錫蘭茶（取其滋味）和肯亞茶（取其色澤）。一些英式早餐茶也會配有中國的紅茶。

忽然翻到了去年的一個行程，2008.07.16 去中崙高中聽的一節中醫漫談課。寫一下吧，紀錄我白花的五百元跟兩小時。

還真的是白花，因為預交不只一次的費用，而我覺得他講課的方式說是漫談，但我覺得是毫無準備沒有章法。其實是很不高興的，他收的費用並不便宜，我是因為看他的網誌覺得應該是有些獨到的見解，但講課方式卻如此隨意又...破碎。我當然理解中醫學範圍廣而深，我也可以同意每一班的學員會因為內容而激發出一些旁生的問題，但是你要不要至少先準備一個主軸做為講課進行的基本架構？一堂課收了這麼多學員好幾萬來聽你說說這個說說那個？有沒有這麼字字珠璣？因此馬上腰斬，浪費了錢可不能再賠上時間。

一直比較同意中醫對人體的認識和掌握，幾年前人體使用手冊還剛開始用電子版本流傳的時候我就如獲珍寶的收了起來，但總還是只懂些皮毛，所以才會對這樣的講課那麼有興趣，被騙騙去，哼。

近一兩年，發了幾次以前不曾有過的嚴重胃痛，比較像是胃痙攣，一下下的揪緊和扭絞，伴隨全身冷汗，嘔吐與腹瀉。
我不知道胃是已經用壞了，還是只是警訊，X光倒是照不出來。再觀察看看，若再發，必要的時候只好安排胃鏡。進去裡面看看到底怎麼了。

但我還是相信身體的感覺。我覺得這幾次都不是沒來由的發作，胃雖然比較不耐操比較弱，但我覺得它還是好的，本來就是我不該給它過度的使用和折磨。
暴飲暴食都沒事那是算年輕耐操算胃夠壯夠好算撿到，可那不是應該的。
如果知道自己的胃是比較脆弱的一環，那就要特意正常飲食，不應該再繼續異常使用了。「人體使用手冊」這個書名很恰當，這麼複雜的構造和機器，我曾經試著多了解一點原理、試著了解好好使用的方法嗎？大概不比新買一台數位相機更認真，但這個身體可是我活著的依存根本呀。

還有，太會忍痛真的不是一件好事。對自己的身體要更敏感的對待才行。察覺每一個變化，對於自己對身體做的每一件事情都要覺知且了然於心。

說到底，情緒的療癒，身體的療癒，都是內求的。